お子様にスポーツをお考えのお父さんお母さんへ
2023/06/21お子様にスポーツをお考えのお父さんお母さんへ
五里五里の里こと京都府城陽市にあります会員制テニスクラブ、サン城陽テニスクラブです。
今回は宣伝ではなく一般的なお話しです。
以下のグラフは有名な米国の医学者、人類学者のスキャモン先生の発育曲線ですが、
プレゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳の間に運動能力の基礎は形成されると言われています。
つまりこの時期に運動神経発達のため様々な運動をした方が良いのですが、テニスは実は以下の16の動作が含まれています。
①立つ
②起きる
③歩く
④走る
⑤跳ね
⑥滑る
⑦飛ぶ
⑧持つ
⑨支える
⑩運ぶ
⑪当てる
⑫取る
⑬渡す
⑭振る
⑮投げる
⑯打つ
これはスポーツの中でもかなり多い部類に入ります。なので心と体どちらも育めるテニスはお子様にお勧めですよ。
当クラブに限らずどのスクールでも大抵PLAY&STAYプログラムを導入していますので、年齢や発達に応じてクラスを選択できますし
最近は小学校の学校体育でもテニピンを取り入れる学校も徐々に増えて来ています。
将来どんなスポーツを選択するかあるいはしないかわかりませんが、このプレゴールデンエイジの期間はあっという間に過ぎてしまいますので
機会を逃さないよう、子どもたちには最適な機会が与えられることをスポーツに携わる人間としては願いたいですね。
脇田利彰
サン城陽テニスクラブ 代表取締役
- サン城陽テニスクラブ代表兼コーチ コーチ歴20年
- 元神戸Mokuyoukaiテニススクール 六甲、垂水担当コーチ
- フロリダのニックボロテリーテニスアカデミー(現IMG)でトレーニング経験有
- 日本スポーツ協会コーチ1・日本ラケットストリンガーズ協会会員・京都府テニス協会施設委員
テニスに関わる疑問やお悩み、テニス用品について、効果的なトレーニング方法、テニス
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